Accompagnement psycho-corporel et émotionnel
Je suis Sabine Touzeau et je vous accompagne dans le domaine de la connaissance de soi et du développement personnel avec une approche multiple qui vous permettra d'améliorer votre vie.
Quelle que soit votre problématique, appelez-moi pour en discuter.
J'offre avec bon coeur des entretiens de 30 min par téléphone pour vous écouter et vous partager ma vision et une proposition d'accompagnement.
Lorsqu'une problématique ne relève pas de mes compétences, j'adresse la personne à un confrère/ une consoeur.
Mes valeurs
- La sincérité
- L'humanité
- L'épanouissement personnel
- L'égalité
- Le consentement
La liste peut être longue, mais celles-ci se perçoivent dans ma posture.
Les différents outils
Accompagnement psycho-corporel par le massage
Le massage est un outil incroyable.
En France, il est interdit de dire qu'il est thérapeutique, et pourtant...
Il permet de revenir à soi, au souffle, au corps, à la vie.
Il permet de se réapproprier un corps blessé, de retrouver le chemin de l'harmonie lorsque l'on a un rapport difficile à son corps.
Dans quels cas l'accompagnement est'il bénéfique ?
Pourles personnes qui
- Ressentent un conflit par rapport à leur corps. Après / pendant un burn out, une maladie, une opération, il peut arriver d'en vouloir à son corps. D'oublier de ressentir de la gratitude à son égard.
- Souhaitent se réapproprier leur corps et travailler sur le consentement : Est-ce ok que l'on me touche ? De quelle façon ? Retrouver le chemin de la confiance en soi, dans sa capacité à exprimer ce qui plait ou non.
- Cherchent à améliorer la perception de leurs sensations, de leurs émotions
Ayurveda et aromathérapie
Je travaille avec les chakras et les 3 profils type de l'ayurveda ainsi que les 5 éléments ( l'eau, la terre, le feu, l'air et l'ether ).
Nous retrouvons certains éléments dans le massage.
A l'aide d'un pendule et à travers les échanges, nous voyons quels chakras sont déséquilibrés. Je peux alors donner des conseils, et proposer une huile essentielle adaptée. La personne peut aussi recevoir un massage pour rééquilibrer et refaire circuler l'énergie.
Accompagnement Enfants/ adolescents
J'accompagne avec grand plaisir les enfants/ adolescents qui en ont besoin avec le massage et la psychogénéalogie.
Le type de problématiques sur lesquelles il est intéressant de proposer un accompagnement :
- Les séparations
- Les histoires familiales complexes
- Les histoires familiales pesantes
- Les angoisse
- Le harcèlement
- Les idées noires
- L'identité
Avec l'accompagnement et les différents outils que je propose, l'enfant/ l'adolescent a un espace sécurisé pour s'exprimer. Il pourra s'exprimer de différentes façons :
- Ecriture
- Collage
- Dessin
- Parole
- Relaxation
- Visualisation
L'aspect ludique de l'accompagnement invite l'enfant/ l'ado à s'expimer de la façon qui lui parle le plus. L'accompagnement est avant tout une expérience. Le jeune y vivra des reconnections avec lui-même, avec son corps, avec la famille.
Le massage est aussi un excellent outil pour se connecter à soi, à ses sensations, à ses émotions.
Les séances pêuvent mélanger plusieurs pratiques.