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EMDR
Lorsque vous venez de vivre un trauma ou si vous avez d'anciens traumas toujours vifs émotionnellement en vous, l'EMDR peut vous aider.
L'EMDR est une pratique de désensibilisation des traumas. Il s'agit à la base de mouvements occulaires, mais je propose une autre pratique : le "tapping " sur les genoux. Ce sont aussi des mouvements alternés et le procesus est identique.